奥运场上的心理战

北京奥运会是在奥林匹克运动史上留下辉煌一页的体育盛会。竞技体育，是相互对决，也是自我挑战。因此强手、强队间的对抗与竞争,更像是一场斗智斗力的博弈，不仅是双方体力、技巧的明白较量，更是双方智慧、意志的心理暗战。

2008年北京奥运会，是中国人自己的主场，这也为中国运动员的心理提出了新的挑战。在自己的主场固然占有天时、地利、人和的优势，但在同胞的现场支持和亿万观众的热切期待下，运动员也将承受比平时更大的压力，如果不能化压力为动力，将可能让运动员陷入主场负效应的怪圈。

8月9日，女子10米气步枪比赛结束，中国丢失了北京奥运会首金，杜丽没能如愿拿下首金就与其巨大的心理压力不无关系。

　　　　相比起被寄予厚望、对冠军有无限渴望的杜丽和赵颖慧，客场作战的捷克选手埃蒙斯则显得随意很多。在决赛开赛前5分钟，埃蒙斯才姗姗来迟；资格赛中，埃蒙斯还在打到一半时走下靶位和教练聊天，和自己的丈夫秀亲密，似乎完全没有把这4年一次的奥运会当作一回事。但就是这个看似最不在意的人，最后却以502.1环的成绩刷新了奥运会纪录，并夺得北京奥运会首金。

不过，对于每次都是新人在奥运上爆冷夺金的射击项目，这样的结果也都在情理之中。

想当年雅典奥运会，首次参加奥运会的杜丽也是在不经意间力挽狂澜，最后一枪逆转加尔金娜夺冠。由此可见，放松、随意成为了夺金的最大秘诀。这也足以说明射击是个偶然性太大的项目，想获得好的成绩，拥有好的放松的心态是前提。

幸福的人总是相似，不幸的人各有各的不幸。埃蒙斯一定了解这句话的深刻涵义。在男子50米步枪三种姿势决赛中，埃蒙斯逃过了四年前雅典奥运会脱靶的悲剧。而这次，他呈现出的是另一种不幸，最后一枪，他打出了4.4环无缘奖牌。

心理专家贾丁鑫对埃蒙斯失利做出的判断是，“第一种可能是，埃蒙斯因为四年前的惨痛一幕，心理创伤无法平抚，结果在四年后的北京奥运会上再次爆发，用心理学专业术语讲，是‘成就动机过大’。这次奥运会，又是决赛，埃蒙斯领先那么多环，环境和气氛也和四年前的雅典很一致，最后一枪的时候，我不知道他到底在想什么，但或许潜意识里会闪过四年前的感觉。他那时候就是在这个项目跌倒的，他非常想在这个同样的项目中再站起来，来证明自己。这种‘成就动机’如果适度的话，会有益于他发挥，但如果太强烈了，反而会带来反作用。”

在奥运这样的高级别赛事中，运动员的身体素质、训练水平都非常接近，在最关键的比赛中，在最均势的较量里，心理状态往往成为决定胜负的关键。

体操运动员邹凯的夺金系数排在最后一位。无论是程菲的跳马、自由操还是肖钦的鞍马，都是中国队的王牌项目。不过，年轻的邹凯却展现出极佳的大赛控制力和心理素质。在临时将难度分降低后，邹凯信心十足地出场，空翻高飘，转体快速，尤其是空中姿态保持相当漂亮，一套动作完成得无可挑剔，裁判打出了唯一超过16分的分数，16.050。

邹凯在男子单杠决赛有惊人演出，他获得16.200分勇夺金牌。这是邹凯第一次参加奥运会，不过在之前已经获得2枚金牌，因此邹凯表示，他比赛前并不感到紧张，他说道：“今天我拿出自己的最高难度动作，这也是我第一次在比赛中做这个动作，因此我十分紧张，但是我之前已经赢得了2枚奥运会金牌，所以我的心态比其他对手要好，我按照自己的节奏完成了全部动作，所以我成功了。”

毫无疑问，运动员的心理状态直接决定了他们的运动成绩。运动员只有拥有强大的内心，才能发挥超常的实力。运动员要想在赛场上达到最佳竞技状态，身体素质和心理素质同等重要，做好赛前的心理准备，调整好比赛中的心理状态，必不可少。

奥运是一场伟大的体育盛事。它不仅是力与力的较量，也是智与智的碰撞。心理学的应用将让竞技在强健体魄、愉悦精神之外，发掘出人更多的自主与自信，这无疑是体育的更大价值所在。