自私也是心理异常吗？

患者情况：李某，男，50岁，某场技术员

李某自述：“我年轻时在北大荒当过知青，吃过苦，受过穷，所以回城后，对什么都在乎，都看重。买菜时，一分两分钱像老太太一样争半天，买完菜恨不得多抓两把走，才心安理得。单位的经济效益还不错，分了二室一厅的房子，妻子、女儿都不错，按说我该知足了吧？可不知怎么的，心里就是不平衡。看看单位那些小青年，口里还闻得到乳臭，位子就比我爬的高，什么科长、处长，只有我却什么也不是。眼睁睁看着人家用公费旅游，公费跳舞，利用洽谈业务之机搞权钱交易，用公款高标准装饰住房，某地造价七万元的套房他们只需八九千元就能买到手，还有公款安装住宅电话，心里恨窝火，可谁叫咱文化水平没有别人的高呢？

“我那些老同学，以前学习成绩都不如我，现在干起了个体户，银行存折就有一大叠，一顿饭的酒钱也比我一月的工资高几倍，老婆、孩子也穿金戴银，趾高气昂的，我看着心里就冒火，就难受，恨不得这些人那天遇上车祸，或者是火灾，那才大快人心呢！我现在没什么大本事，就会一手绝活。但我不会轻易将技术授予他人，怕‘授予徒弟，饿死师傅’。别人是‘传儿不传女’，‘传女不出嫁’，我则终身不受后人，将技术带入坟墓，看那些人能把我怎么样！我爱人说我有毛病，不能宰相肚里撑船，可医生你说，我凭什么要锦上添花，让那些人越过越乐，自己却还是个穷样儿，老差那么长一截子？有时候真想买瓶硫酸把那些我瞧不上眼的人都毁了，那才舒坦呢！想着这些事儿啊，那心里真是怄得难受，口头的火苗子直往上蹿！许多人都认为我自私，我的妻子更是这样评价我，甚至因此与我离了婚。我觉得他们并不了解我，我相信，如果他们和我有相同的经历，许多事也会那样做的。我和妻子离婚后，感到很痛苦，好好的两个人，干嘛毫无理由地一定要分开呢？”

分析诊断：从心理学的角度讲，李某的病状属于异常心理中的自私心理。由于社会分配不均匀，心理不平衡，觉得委屈，导致自私心理的产生。首先表现在不讲公德，把自己的东西看得紧，看得重，不管别人的利益是否受到损害，买小菜的举动就表现出斤斤计较，总觉得自己吃了亏，所以“买完菜还要多抓两把走，才心安理得”。其次，就是嫉妒心理，当然公款吃喝消费是不对，但谁的本事比他强，取得了好成绩，甚至在年龄方面超过他都会感到难受，于是老想方设法诋毁、诬陷，为难比他强的人。另外，在技术方面的垄断和拒绝传授任何人也是一种自私的表现。因此，可以确诊患者的病态确属异常心理中的自私心理。

施治方案：可以采用心理调适的方法对李某进行心理治疗。自私作为一种病态社会心理，可充分发挥个人的主观能动性予以克服。自私的心理调适有如下方法：

1.       内省法。

指通过内省，即用自我观察的陈述方法来研究自身的某些心理现象，从自己自私行为的不良后果中看到危害和问题，从而改正错误的方式方法。

2.       多做利他行为。

多做好事，可在行为中纠正过去那些不正常的心态，从他人的赞许中得到自己的乐趣，使自己的灵魂得到净化。

3.       回避性训练。

这是心理学上以操作性反射原理为基础，以负强化为手段而进行的一种训练方法。一旦产生自私的念头或行为，即用缚在手腕上的一根橡皮筋弹自己，从痛觉中意识到自私是不好的，促使自己纠正。

咨询与治疗：按照心理医生的指导，李某开始进行自觉反省为主的心理调适。

要求和指导他做到经常自我反省。自私常常是一种下意识的心理倾向，要克服自私心理，就要经常对自己的心态与行为进行自我观察。观察时要有一定的客观标准，就是社会公德与社会规范。而要反省自己的过错，就必需加强学习，对照榜样与规范找差距。要正视现实，人活于世，有功有过，有得有失。正常心理与病态社会心理之间往往有绝然的界限，个体的思想行为因而有高尚与卑劣之分。经常用一些社会规范与道德标准和模范人们的言行省察自己，进行自我调适。

在自省的基础上，进而要求他从点滴小事上开始做一些利他行为，如给希望工程捐款，为他人排忧解难等。甚至可以从让座、借东西给他人这些小事情做起。

接下来，敦促他下决心克服、矫正自私心理，让其亲属监督自己，只要意识到自私的念头活行为，可进行自我惩罚，促使自己纠正。

经过半年的治疗，李某的自私心理得到了有效的克服，同事和亲友都称赞他不再那么斤斤计较，比以前豁达开朗多了！